약과 같이 먹으면 안 되는 음식

 

약을 복용하면서 술을 먹으면 안 된다는 소리

많이들 들어보셨을거에요.

혹은 이런저런 음식은 약과 함께 먹으면

안 좋다는 이야기를 들어보신적이 있나요??

 

커피, 우유, 술 등

약을 먹을 때 함께 먹으면 좋지 않다고

이야기하는 음식들이 있는데요.

 

약 먹을 때 피하면 좋은 음식들에

어떤 것이 있는 지 알아보도록해요

 

 

첫 번째 음식으로는 초콜릿인데요.

 

더 세부적으로 따지자면 카페인이 함유된 음식을

드시면 좋지 않다고해요.

그 원인은 이미 우리가 먹는 약에도 충분히 많은

카페인이 함유돼있는 경우가 많기 때문이라고 해요.

 

이런 경우 카페인 과다 섭취가 발생할 수 있으며

메스꺼움이나 구토, 불면증 등 다양한 부작용이

일어날 수 있다고 하네요.

 

약을 복용하고 있다면 초콜릿, 커피, 홍차 등

카페인이 포함된 음식은 조금 멀리하는게 좋겠죠.

 

 

과일이 나와서 의외로 놀라셨을텐데

고혈압 약을 복용하고 계신 분들이라면

음식 중에 칼륨이 다량으로 포함된 음식들은

고혈압 약을 복용하고 있을 때 먹으면 좋지 않다고해요.

 

체내 칼륨이 증가하면서 심박 수가 증가하게 디고

근육통 등의 다양한 부작용을 일으킬 수 있다고 해요.

 

칼륨이 풍부한 음식으로는

감자, 고구마, 오이, 양파, 두부, 딸기, 귤, 오렌지 등이 있어요.

 

 

녹차나 홍차 등 탄닌이라는 성분을 포함하고 있는 차는

빈혈 때문에 약을 복용하고 계신분들에게 좋지 않다고 해요

 

탄닌은 철분과 만나면 체내 흡수를 방해하고

밖으로 배설하게 되는데요.

부족한 철분을 보충해줘야 하는 빈혈의 경우

좋지 않겠죠!!

 

 

우유를 포함한 유제품은 약이 우리 몸에 흡수되는 것을

방해하는데요.

이로 인해 약을 먹어도 그 효과가 충분히 우리 몸에

전달되지 못 하게 된다고 해요.

 

특히 항생제나 항진균제의 경우

우유와 함께 복용하게 되면 그 효과를 거의

상실한다고 하니, 같이 드시는 일이 없도록 해야겠죠